Keputusan yang saya buat membuat saya keluar dari karakter. Itu bertentangan dengan pengalaman awal hidup saya dan berbenturan dengan bagaimana saya menjadi dewasa.
Keputusan ini membuat saya merasa sebagian - lebih bersemangat - sebagian takut - tidak nyaman dan bingung. Itu benar-benar membawa saya ke luar kotak kenyamanan saya.
Sebagai seorang anak saya ingat orang sering membuat komentar seperti, 'Anak-anak harus dilihat dan tidak didengar.“Saya ingat anak-anak saya pergi ke sekolah dengan memberi tahu saya bahwa saya tidak bisa bernyanyi. Saya ingat pendapat saya ditertawakan di ruang kelas dan keluarga meminta saya untuk membuat 'Kurang kebisingan.'
Sebagai hasil dari semua komentar ini saya belajar untuk tutup mulut, menyimpan pendapat saya untuk diri saya sendiri dan menjalani kehidupan yang hampir seperti biksu.
Kemudian pada jam 6 pagi, ketika berjalan-jalan di jalur pedesaan saya memiliki keinginan yang tak terkendali untuk berteriak.
Bukannya aku ingin meneriakkan sesuatu yang khusus. Saya tidak marah, frustrasi atau muak. Saya hanya ingin berteriak, 'Halo', 'Terima kasih', dan 'Ya saya di sini.'
Rasanya sangat enak. Saya ingin melakukannya lagi. Tapi lebih keras. Jadi saya lakukan. Lalu aku ingin tertawa. Dan itu bukan hanya tawa. Itu adalah tawa perut yang sangat bagus.
Ketika saya menulis ini, saya mengerti bahwa roh saya ingin mengangkat atap dan membiarkan lebih banyak lagi yang menyembunyikan saya.
Anda lihat itu semua sangat baik menjadi 'spiritual' - bermeditasi, memahami, menjadi menyenangkan, menunjukkan empati dan semua itu, tetapi itu adalah hal lain yang 'bersemangat.'
Menjadi bersemangat mungkin berarti membiarkan diri Anda membuat sedikit suara, membiarkan suara Anda didengar, mungkin tidak mematuhi protokol - atau norma - ketika Anda tidak setuju dengan itu.
Setelah mengeluarkan suara saya, saya dihadapkan dengan keinginan untuk menari - bagian dari diri saya yang tidak nyaman senang saya berada di rumah pada tahap ini dan tidak masih berjalan di jalur pedesaan - maksud saya bagaimana rasanya ditangkap menari di jalur pedesaan pukul 6 pagi di antah berantah?
Kemudian sepanjang minggu saya memiliki keinginan untuk menyalakan musik - daripada duduk dan membaca atau bermeditasi - untuk berbicara pada volume yang lebih tinggi dari biasanya - berteriak berkat langit ketika sesuatu yang baik terjadi daripada menundukkan kepala saya. Dan tahukah Anda sesuatu?
Rasanya lebih seperti hidup bersemangat NYATA daripada semua hal yang cukup.
Ketika seseorang mencari saya sebagai pelatih mereka, mereka sering frustrasi pada keadaan atau ingin mempercepat pertumbuhan mereka - dengan kata lain menemukan bagaimana mereka dapat memiliki apa yang mereka inginkan dan menyingkirkan apa yang tidak mereka inginkan.
Apa yang saya temukan dari pengalaman saya dengan ROH NYATA adalah bahwa saya ingin hidup dengan lebih banyak jenis roh - berteriak dengan gembira dan menari dan tertawa. Itu membuat saya merasa lebih terinspirasi dan antusias.
Ketika kita terinspirasi dan antusias, kita sedang dalam perjalanan untuk memiliki segalanya. Itu juga berarti kita mencerna setiap pengalaman yang datang dengan cara yang lebih positif.
Tiga hal untuk dicoba :
1. Saya berani berteriak!
2. Saat makan malam, kembalikan kepala Anda dan teriak terima kasih atas makanannya.
3. Letakkan musik dengan keras dan biarkan tubuh Anda melakukan apa yang diinginkannya
Dengan Cinta dan harapan baik
